由于在人流手术过程中是直接将宫腔内的孕囊用负压吸管吸出，在手术过程中还会有出血，手术结束后也会有间断性的阴道出血，所以人流对女性来说是比较伤身体的。 人流后可能会出现身体虚弱，免疫力低下的情况，这个时候尽量要注意多休息，同时要饮食均衡，多吃一些高蛋白的和有营养的食物。 在人流之后如果阴道出血超过十天，需要到医院去复查一个彩超看看宫腔内有没有残留。另外看看没有盆腔的炎症。而一般人流后月经恢复的时间是在人流后一个月，如果月经推迟的话也要尽早到医院去看，排除宫颈和宫腔的粘连。