受凉是可以引起腰部疼痛的。 尤其是晚上受凉以后可以引起肌肉的痉挛从而引起腰部的疼痛，这种一般是肌肉的劳损引起，只需要平时注意保暖，不要受凉就可以。如果是长时间腰部的酸痛，夜间睡眠以后加重或者早晨起床以后加重，这种一般是腰背肌筋膜炎，需要平时锻炼腰背肌，避免长时间的久坐久站。如果是腰部的疼痛，伴有臀部大腿后侧的酸胀麻木不适，这种一般是腰椎间盘突出所引起，是突出的椎间盘对神经根，脊髓产生压迫，从而引起神经支配区的疼痛，麻木，酸胀。出现这种情况以后，建议先到当地正规的医院找专业的骨科大夫进行详细的长期明确诊断之后再对症治疗。