去湿气会变瘦的。 湿气过重往往会导致身体的肥胖。使用一些方法去除湿气之后，身体会出现变瘦的症状表现。因此对于湿气过重的人来说，无论通过药物或者通过生活调理的方法进行调理之后，都会出现变瘦的情况。对于湿气重的人来说，平时除了使用药物进行适当的调理之外，一定要注意保持良好的生活作息习惯。注意首先一定不能熬夜，尽量在晚上11点之前能够入睡。其次需要注意规律的运动，最好是晨起运动。