腰部有股气的感觉，并且有明显的疼痛症状，患者可以选择一些对症治疗的干预方法进行缓解，比如口服一些非甾体药，如果塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等，具有很好的消炎止痛的功效，患者还可以辅助一些理疗的方式，干扰电超声，低频脉冲磁疗，红外偏振光等，可以更好的改善腰部的循环，松解局部僵硬紧张的肌肉，进而缓解疼痛，酸胀活动受限的表现，而患者平时要注意加强腰部的养护，特别是要避免久坐、受寒等不利因素，以免导致腰部症状的加重。