小孩子长水痘可以多吃蔬菜和水果，比如冬瓜、黄瓜，可以吃一些富含营养物质蛋白质的食物，比如说牛肉、羊肉、豆制品，可以多吃一些容易消化的食物，比如说果汁或者粥。 不要吃辛辣刺激的食物，比如说葱姜蒜，不要吃太荤、太油腻的食物。不要吃生冷的食物，不要熬夜、劳累、受凉，不要剧烈运动，应该多喝水，注意休息，清淡饮食，适当参加体育锻炼，增强身体抵抗力，如果小孩长水痘，需要早期进行抗病毒治疗，早期进行抗病毒治疗能够缩短病程，减轻症状，改善并发症的出现。