膝盖肿痛常见原因有以下三种： 一、各种原因导致的膝关节外伤。比如挫伤、摔伤、撞伤等可以导致膝盖的肿痛、活动受限。常见的有外伤导致的创伤性滑膜炎、膝关节半月板损伤、交叉韧带及侧副韧带损伤。 二、关节的老化退变、慢性劳损导致的膝关节骨性关节炎，这种情况是由于年龄的增长、长期劳损出现关节的老化、关节软骨的剥脱、滑膜增生水肿而出现了膝关节肿胀、疼痛、活动受限，严重的会合并膝关节内外翻畸形、屈曲畸形。 三、感染性因素，比如化脓性关节炎、风湿性关节炎等也可以引起膝关节的肿痛、活动受限。