女性尿频，建议多吃一些清淡的饮食。 女性出现尿频的症状，大概率是膀胱炎导致的。膀胱炎是女性比较常见的泌尿系统感染性疾病，这是因为女性的尿道与阴道的距离非常的近。而阴道周围又有细菌滋生，这些细菌很容易通过比较短的尿道，逆行至膀胱导致膀胱炎。膀胱炎的患者会，因为炎症刺激膀胱黏膜，使膀胱粘膜充血水肿，敏感度增高，继而导致尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状，需要及时的进行抗炎对症治疗。在饮食方面，也要注意要清淡，饮食过于辛辣，油腻的饮食会加重炎症反应。