腹泻的病人吃小米粥是比较好的。 因为小米粥属于松软，容易消化的食物，对胃肠道刺激比较小，所以说腹泻的病人可以喝小米粥。除了小米粥之外，建议患者还需要在饮食方面注意一下几点，首先多吃一些松软，容易消化的，低渣的，新鲜的食物。另外，要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃过于油腻的食物。不吃生冷的食物，不吃腌制，熏制的食物。更加不能吃隔夜变质的食物。其次，在生活习惯方面也需要注意内容，要规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累，不要熬夜，另外要注意腹部的保暖，不要受凉。