耻骨痛是一种症状，整体来说，耻骨痛一般发生在怀孕的后期，原因是因为体重增加，压力增加了，食物难以承受重的负担，而造成的大腿根部的酸胀痛，尤其是改变姿势时，耻骨痛，耻骨位于大腿根部与小腹的交界处，那么如果出现这种疼痛多考虑是耻骨痛的原因，其使用减痛的方法，具体有第一，睡觉时在两腿之间放一个小枕头减轻压力，第二，在床上翻身，移动脚和臀部时，要尽量平衡，缓慢移动，争取一轴线翻身，第三，如果身体允许的话，可以进行游泳来减缓关节的压力，第四，避免久坐。整体来说，需要一个咸通的方案进行，这样才能使患者身心达到健康。