维生素d是促进钙的吸收的一个很重要的物质。孩子生长发育过程中需要的钙比较多，但钙的吸收以及钙的利用都必须有维生素d的参与才可以实现，所以在小宝宝必须在两岁以前常规补充维生素d，孩子出生半个月就开始补充，尤其是北方。