中暑之后，要及时脱离高温、高湿、密闭环境，转移到通风阴凉处，冰毛巾擦身降温，风扇加快降温，同时要补充水分，避免脱水以及电解质紊乱，也可以同时应用绿豆汤，藿香正气水，或者是十滴水等，缓解中暑。 轻度中暑，经过上述的处理，一般会逐渐好转，但是如果症状比较严重，出现意识昏迷、模糊、四肢无力以及高热，体温温度达到40摄氏度以上，除上述处理之外，要及时到医院进行诊治，应用并坦、丁卯或者是冰盐水灌肠、氯丙嗪、异丙嗪等药物进行，也可以根据并发症进行治疗，避免中暑所导致的大脑损伤。