备孕期可以吃蜂皇浆，但是蜂王浆不建议多吃，因为现在市场上的蜂王浆大部分都是含有激素的，尤其是含有雌激素，备孕期建议补充钙片、含有叶酸的复合维生素、规律作息保持充足的睡眠，如果月经超过了日期没有来潮，建议测一下小便或者血里面的hcg及早发现怀孕，在孕早期的时候需要定期监测血HCG以及孕酮、雌二醇的水平，当hcg大于两万的时候可以做B超，原则上应该是能够看到原始的心管搏动。