这个情况需要考虑胃部炎症病变、胃功能紊乱、消化不良。 可以口服质子泵抑制剂，如奥美拉唑、泮托拉唑，消化酶制剂，如复方阿嗪米特、复方消化酶。促进胃肠蠕动药物，如依托必利、莫沙必利等，有助于不适症状的缓解，需要积极的改善生活习惯，调整饮食结构，避免不适症状的反复发作。三餐要定时定量，切记包一顿、饥一顿，睡觉前1到2个小时不要吃东西，少吃粗糙、难以消化的食物。多吃一些健脾养胃的食物，多锻炼身体，适当的有氧运动，改善体质。