这种情况可以口服抑制胃酸分泌药物、胃粘膜保护剂、止泻药物、益生菌制剂等积极的对症治疗，改善不适症状。 如果伴有发热，或者感染指标异常时，需要选择抗生素抗感染治疗，平时要多注意饮食健康，以免胃肠道不适症状的反复发作。要勤洗手，讲卫生，不喝生水，不吃路边摊，不吃变质、过期、发霉食品。饮食要以清淡为主，少吃油腻、辛辣、油炸等刺激性食物。不抽烟不喝酒，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料。注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累，平时要多锻炼身体，增强体质。