严重宫寒的症状主要包括腹痛、月经时痛经、而且遇寒加重、得温痛减、白带清稀量多、月经量少、颜色暗红，以及不孕不育等情况。 这种调理的话，第一，药物可以选择爱抚暖宫丸，温经汤。附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片等药物调理，平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。