怀孕以后总是感觉有皮肤瘙痒，或者有阴道瘙痒，主要考虑的是两个方面，皮肤瘙痒主要是本身怀孕以后的体质降低，所以引起一些过敏性皮炎。但是如果是因为阴道瘙痒，这种情况主要考虑的是阴道炎症。需要先到医院做详细检查，才能判断，一般有阴道炎的患者暂时不能有性生活，饮食必须注意清淡为主，不能吃辛辣刺激的食物，而且必须要注意做好个人的卫生。 另外，在怀孕过程中需要注意适当的添加一些叶酸，叶酸主要的作用是预防胎儿神经管缺陷。怀孕中后期可以补充一些钙，。建议口服迪巧或者钙尔奇这一类的钙片，在服用钙片的时候，有可能会便秘，只要多吃一些新鲜的水果蔬菜，那么就可以帮助缓解便秘的情况。