腱鞘炎一般来说，用热水浸泡是非常有效的治疗手段。 一般来说，腱鞘炎多与患者长期干重体力活、运动过量、不正确姿势有关，建议患者以休息为主，适当的加以热敷，一般相关症状可以缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，可以运用非甾体消炎药、活血化瘀药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。必要时多考虑行局部的痛点封闭进行治疗，可以运用罗哌卡因加倍他米松进行局部注射，起效快、恢复快、效果好，为绝大多数患者所采纳。如果以上相关症状没有好转的情况下，建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁来明确有无颈椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状，一般问题不大。