肝病的患者，根据不同的肝病以及肝病的不同时期，选择不同的锻炼方案。 例如，一些轻中度的脂肪肝的患者，可以去健身房，进行常规的体育锻炼和正常人是没有区别的，可以游泳、举重、跳绳、跑步等等。但是对于一些比较严重的肝病的患者，例如慢性肝衰的患者，或者肝硬化的患者，尤其是肝硬化失代偿期的患者，建议患者还是多休息为主，避免剧烈的活动。平时，可以适当的进行一些慢走慢跑或者小剂量的游泳等等。不能做剧烈的活动，否则会引起症状的加重。