睡觉时压到胳膊手麻，多数原因是长时间压迫一侧，导致神经受压迫，导致出现这种情况后。 可以多数采用一些保守治疗方式即可有效缓解，主要就是要注意睡觉姿势，避免长时间压迫胳膊，同时也要注意休息，避免长时间保持一个动作。有条件也可以前往医院进行医疗的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩等，麻木症状严重的患者也可以采用药物治疗，主要是口服营养神经的药物，甲钴胺等绝大多数的麻木，但经过上述几种处理后，症状均能够得到有效的改善，如果没有改善，甚至加重。前往医院进行进一步的就诊检查，明确原因，及时进行对症处理，避免延误病情导致疾病进一步加重，影响后期的恢复。