肩周炎一般主要经历三个阶段。 第一个阶段主要是炎症反应期，此期主要是以疼痛为主，部分严重患者可出现疼痛进行性的加重。 第二期主要是以关节活动受限以及疼痛为主，此期除去疼痛严重外，可伴有的关节活动受限，主要以磨痛为主，肩关节的外展活动以及前期活动均出现明显的受限情况。 第三个阶段，疼痛症状能够明显缓解，但是多数伴有肩关节活动受限的情况。 因此在出现肩周炎后，首先就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，注意保暖，同时也可以配合药物治疗，必要时需要进行手术治疗。