乳房摸着有疙瘩，首先看你怎么摸，正常正规的乳腺检查方法是把手伸平平着夹在乳房上的手是平的胸部也是平的，那么如果这时候你发现有疙瘩，边界很清楚，可以活动，那么就是不正常的，具体做彩超，如果你是捏出来的疙瘩，那么很可能就是正常的，所以说检查的方法很重要，不管你摸到还是没有摸到疙瘩，都建议每年查或者半年查超声，乳腺超声的检查是确定有没有乳房肿瘤最常规的检查。