舌苔又白又厚，这种情况在中医的角度来讲，应该是身体有寒湿，通常是由于平时饮食过于生冷黏腻，或者是饮食不规律，或者是平时焦虑、抑郁、紧张等情志不畅，损伤了脾胃阳气导致的。治疗上可以应用附子理中丸、香砂养胃丸、香砂六君子丸、参苓白术丸、四君子丸、归脾丸、健脾丸、霍香平胃散，以及大建中汤、小建中汤等药物治疗。 如果是肝郁脾虚引起的，还可以应用柴胡疏肝散、舒肝解郁胶囊、逍遥丸以及加味逍遥丸等药物处理，平时要注意饮食不要太过生冷、油腻、刺激，可以用黄芪、党参、陈皮、茯苓等泡水喝，要注意适当的户外运动，通过运动可以调节脾胃功能。