如果想判断自己是否是慢性乙型病毒性肝炎，需要检测乙肝两对半，乙肝两对半中如果是乙肝表面抗体阳性，说明自身有抗体，对乙肝有抵抗力，是没有感染乙肝的风险的，如果乙肝表面抗原是阳性的，说明是乙肝病毒携带者，或者是乙肝患者，这种情况就需要检测乙肝病毒DNA，如果乙肝病毒DNA是阳性，就说明自己是乙肝患者，如果检测乙肝核心抗体也是阳性的，可能就是慢性乙型病毒性肝炎，这个时候就需要检测肝功能，如果肝功能出现了异常、肝脏有炎症，这个时候就可能是病毒性肝炎发作了，这种情况下可能需要进行抗病毒治疗，使用抗病毒的药物。