扭伤如果是旧伤引起的疼痛，常见的处理方法有以下几点。 第一，主要就是休息，休息是治疗最基本的前提。 第二，就是进行局部热敷，注意保暖，从而缓解局部因受凉刺激导致不适。 第三，建议口服或者外用消炎镇痛类和活血化瘀类药物。常见的消炎镇痛类药物有布洛芬、双氯芬酸钠；活血化瘀类药物有活血止痛胶囊；外用药物常见的有消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏。有条件者可以配合理疗，如针灸、推拿等对症治疗，可以起到缓解局部无菌性炎症的作用。 如果经过上述治疗，并且充分休息后，仍然没有明显的缓解甚至加重的，建议及时前往医院进行进一步的检查处理。