母乳喂养可以增加宝宝抵抗力，10个月断奶有点早，现在都主张母乳喂养，最好延迟断奶的时间。条件允许最好2年左右再断奶。平时加强营养，多吃瘦肉鸡蛋纯奶，补充钙剂，多喝汤，排骨汤、鸡汤、鱼汤都可以，可以保证奶的质量，有利于母乳喂养。凉的食物不要吃，辛辣刺激的食物不要吃。平时多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，尽量让宝宝多吸吮。5-6个月左右可以适当增加辅食。