两腿膝盖酸胀无力，通常情况下是由于：第一个运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于长时间受凉了导致的膝关节慢性滑膜炎，第三个是由于膝关节骨性关节炎所引起。 通常情况下，我们需要去医院做膝关节的磁共振检查以及x光片检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度。如果是肌筋膜炎，通过休息制动，抬高患肢，局部冷敷或者是热敷，非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显缓解。如果是慢性滑膜炎，我们通过热敷，坚持一个月，加强股四头肌锻炼，坚持三个月。如果是膝关节骨性关节炎所引起的，轻度的我们给予口服氨基葡萄糖类的，以及非甾体抗炎药物，关节腔注射玻璃酸钠治疗，严重的行关节置换手术，通常疗效确切。