对于月经规律的女性，周期为28天到30天，一般是怀孕40天左右，可以确定是宫内还是在宫外。 因为这时候，可以看到有妊娠囊的出现，但是不一定有胚芽和心搏。如果出现了妊娠囊，就可以确定是否为宫内和宫外，这时候，孕妇还应当继续口服叶酸，预防胎儿神经管的缺陷，生活中，应当注意休息，避免劳累，避免熬夜。饮食上，应当吃易消化、易清淡，避免吃一些生冷、刺激、辛辣的食物。所以还要按时产检，注意是否有腹痛、阴道出血等情况，如果没有上述情况，还可以再过一周左右去复查超声，查看是否出现了胎芽及心搏。