脸上长痘，也就是说痤疮，也就是青春痘这种疾病的一个饮食的话，一般可以吃鸡蛋。 对于鸡蛋没有影响到处浪的严重程度，痤疮的饮食的话，一般建议是少吃油腻和辛辣的食物，油腻食物包括含脂肪多的一些零食或者炸鸡块之类的食物比较油腻，所以还避免太甜的食物，就是糕点、点心这些适量少吃，而对于辛辣的食物也需要避免，就是轻微的辣椒无所谓，但是避免吃重庆火锅这种太辛辣的食物，此外的话，还可以多吃一些蔬菜水果，帮助通便，也帮助痘痘的恢复。对于日常作息的话，要求患者的话少吃、少熬夜、早睡早起。对于患者的其他的话，如果症状比较轻微，还给通过涂抹药物来缓解多长病因复杂，除了饮食，还包括了自身毛孔的堵塞。日常还避免化妆，以免堵塞毛孔加重痤疮。