用一些碱性的食物或者药材泡水，可以有效的治疗慢性胃炎。 因为这些碱性的食物或者药材泡水之后可以喝入体内，中合到体内的胃酸，进而对胃黏膜产生一定的保护作用。除了这种办法之外，建议患者从饮食方面也需要注意，例如戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃过于油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，更加不能吃隔夜变质的食物。另外，在平常的生活中也需要注意，例如，要规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，不要熬夜，不要劳累。另外，需要保持情绪的稳定，不要让情绪过于波动。