低血糖之后喝糖水吃糖块、巧克力以及馒头、饼干等等是恢复最快的。 这时候如果出现了低血糖，首先一定要赶紧进食，尽快地把血糖升起来。 如果是糖尿病患者反复发作低血糖的话，一定要密切的监测血糖水平，积极的查找导致低血糖的具体原因。 比如应用降糖药物的剂量不合适，这时候就需要及时的调整降糖药物的剂量，是不是吃的主食过少，那么就适当的提高主食的量。 如果是没有糖尿病患者也总是反复发作低血糖的话，那么就需要进一步查找导致低血糖的原因是什么，比如做胰腺CT，明确有无胰岛细胞瘤或者是有没有其他的高消耗性的疾病，比如肿瘤、胃手术后或者是甲亢等等。