产妇喝牛奶，宝宝一般不会出现胀气的情况。 产妇喝牛奶可以补充一些蛋白质，这样也是能够有效的增加女性的乳汁。另外也可以补充孕妇的营养。女性生产了之后要注意饮食的均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时也要注意不要着凉。产妇在生产之后，身体是比较虚弱的，所以这个时候要注意休息，可以通过少食多餐的方式来帮助补充体内的能量，而产妇在生产之后也要尽早的下床活动，这样是有助于产妇身体的恢复。在产后可以服用一些中药或者是中成药来帮助宫腔内淤血的排出，比较常用的中成药是生化颗粒或者是益母草颗粒等等。