脚出冷汗冰凉多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。 因为脾肾主管全身水液代谢，当脾肾阳虚、水液代谢障碍就会在体内聚而成湿，寒湿趋下，所以容易出冷汗，而且手脚冰凉。这种调理的话： 第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。 第三，平时还要适当的户外运动。通过运动可以增加身体代谢，激发身体阳气，温暖全身。