这种情况多见于胃食管反流病，贲门失弛缓症可以通过胃镜、碳呼气实验、消化道钡餐、食管24小时ph测定等检查，明确病变性质，从而针对性治疗。 平时要养成良好的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作，要少吃多餐，细嚼慢咽，切忌暴饮暴食饭只吃七分饱，早上要吃的有营养，中午要吃饱，晚上要吃少，不要吃夜宵。饭后要适当活动，促进胃肠蠕动。促进食物的消化吸收，睡觉时采用高枕卧位，避免食物和胃酸的反流，注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累，多锻炼身体，增强体质。