一岁多的宝宝如果缺钙的话，可以口服一些碳酸钙颗粒或者是葡萄糖酸钙口服液，乳酸钙，醋酸钙，这些都是可以的。只要到正规的药店购买正规厂家的药品都可以了。并且，宝宝要补充维生素B，维生素B可以促进钙质的吸收。在日常饮食中一岁多的宝宝逐渐添加。可以通过植物中再次含量比较高的食物，比如一些豆制品，海鲜类的，包括鱼虾。还有一些绿叶的蔬菜都是可以的。要带宝宝到户外晒太阳也能促进钙的吸收。