一般在哺乳期吃西洋参是不会导致回奶的，但是不宜多食用，西洋参具有清热补气的作用，扩量的服用也会引起上火或者消化不良，可以泡水可以达到补气的效果，能够辅助女性身体的恢复也有注意增强女性的精神状态，消除疲劳能有助于治疗失眠的精神交叉的一些症状，注意休息，不要太过担心，在饮食上适量的营养均衡，不要太挑食，另外可以配合五分汤等辅助于乳汁的分泌，让宝宝多刺激乳头，这样有效的刺激乳腺刺激乳汁的分泌，保证良好的心情和充足的睡眠和营养均衡，这些是更有利于乳汁的分泌和保证宝宝和妈妈的是健康。