有以下三种主要的治疗： 一，物理治疗可以到正规的中医院做针灸，理疗，热疗，冲击波等治疗，就可以有效的缓解关节肿痛的情况。二，药物治疗，临床上很多消肿化瘀止痛药物，可以缓解脚踝部骨部肿痛的情况，包括局部外用云南白药气雾剂，奇正消痛贴，氟比洛芬贴，口服迈之灵，洛索洛芬钠等，都可以缓解脚踝部肿痛的情况。三，手术治疗，严重的脚踝骨的骨折或是软组织损伤，严重的关节变形，关节炎，也可以选择手术治疗，彻底治愈，具体请到足踝外科就诊检查，对症治疗。