产后肚子胀气排不出来，主要就是胃肠蠕动功能比较差导致出现的情况，适当的对腹部进行局部的热敷和轻度的按摩，也要适当的进行活动，这样都能够达到有效的排气的效果。 如果长时间得不到良好的恢复，也可以适当的应用一些顺气的药物或者是增加胃动力的药物，都会有效促进症状的恢复。目前饮食上也要注意，只能吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃产气过多的食物。