手臂受冷就酸痛，可能平时就容易受凉，劳累过度，导致一受冷就酸疼，平常尽量的注意保暖，不要在风口一直吹着，或者是穿衣服过于单薄。平常的时候可以穿厚一点的衣服，或者是进行热敷理疗来缓解酸痛的情况，一般来说，人受凉了都会有不舒服的感觉，这也是正常的，如果是比较厉害的，可以去医院的骨科拍片检查一下，看有没有骨质疏松，缺钙的情况，可以适当的补钙。