脸特别红，手脚冰凉，中医认为是由于阳虚所导致的，或者是由于气血两虚所引起。 中医认为，阳虚则寒，阳虚一般可以表现为怕冷的症状，比如周身怕冷、四肢发凉，同时，会引起腰酸、倦怠、乏力、精神萎靡不振、小便频数、大便溏稀等症状。 气血两虚，还会伴有面色发黄、毛发枯黄、头晕目眩、疲乏无力、身体皮肤没有光泽弹性、食欲不振、饮食较少等症状。平时日常生活中要注意保暖，同时，要多吃一些温性的食物，不要吃寒凉刺激的食物，可以有效的改善病情，并且在日常生活中也要注意锻炼身体，可以有效的增强机体的免疫力。