脚底后脚跟疼痛常见的原因为受凉，劳累劳损肌膜炎，拉伤，外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗，如果是受凉劳累劳损筋膜炎，而需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸推拿艾灸，红外线，超短波冲击波等治疗的治疗疼痛症状严重者则需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，比如布洛芬双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等大多数的，如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上早期冰敷。热敷，同时配合上述理疗和药物治疗，大多数疼痛，经过治疗后均能够得到一定程度上的缓解和症状的消失。