验孕纸在月经推迟5到7天做检查才足够准确。验孕纸其实测的是怀孕以后尿液中的绒毛膜促性腺激素的浓度，而绒毛膜促性腺激素是怀孕的绒毛组织分泌产生的，怀孕以后会随着时间的延长而逐渐的增多，到怀孕8到10周会达到高峰。所以如果平时来月经都很规律，建议月经推迟5到7天，早上用晨尿检测会更准确。因为晨尿是浓缩的，尿液中的绒毛膜促性腺激素的含量比一天之中的其他时间都高，敏感度也更高，更容易测出来阳性。