女人怀孕呕吐持续多久，具有非常大的个体差异，不能一概而论。 一般而言早孕反应出现在停经六周左右，大部分女性会持续到怀孕12周自行消失，但是不同的女性早孕反应出现的时间和持续时间的长短都是不同的。在早孕期间，女性的饮食要尽量清淡，富含营养，并且易于消化。避免进食生冷，辛辣刺激的食物。要注意增加营养，多进食富含蛋白质的食物，比如各种肉类，鸡蛋，牛奶，豆制品等等。也要适当的补充各种粗粮干果以及新鲜的水果和蔬菜。合理的膳食能够促进胎儿的生长发育。