右边腰感觉胀着不舒服，可能是有腰肌的劳损、肌肉拉伤或者腰间盘突出。 可以去医院的脊柱骨科检查，看一下不舒服的具体原因和部位，可以做腰椎的CT，或者磁共振，详细的看具体什么原因引起的，有没有腰肌周围的水肿，肌肉劳损，或者腰椎间盘突出，压迫神经导致的。如果有的话，需要休息，减少弯腰搬抬重物等剧烈的活动，可以贴活血通络的膏药，配合针灸、推拿、理疗等方法来慢慢的缓解。