咳嗽是不能跑步的。咳嗽之后我们要注意休息，避免剧烈运动，防止跑步之后引发我们呼吸道的症状进一步加重。并且在咳嗽时，我们还要注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激、生冷油腻以及太过甜腻和气味过重的食物，避免引发咳嗽的症状进一步加重。并且要在医生的建议和指导下来使用止咳化痰的药物来缓解症状。对于有呼吸道疾病的患者，外出时还要做好防护，避免遇到冷空气使我们的症状进一步的加重。在咳嗽时，我们坚决不能抽烟，也要避免吸二手烟，防止烟雾刺激引发咳嗽症状加重或者引发了其他的呼吸系统疾病，而造成一些不可逆性的损伤。对于咳嗽的患者，服药后症状没有缓解或者进一步的加重，我们还要及时的去复查复诊，在医生的建议和指导下调整治疗方案以及用药。