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脑梗出院后怎么做康复训练
2022-08-16 2人阅读
问题描述:脑梗出院后怎么做康复训练
三甲
沙莎 内科 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
医生回答(1)
得了脑梗塞之后,在急性期过后,如果遗留肢体活动障碍,那么接下来的康复是非常重要的,如何康复,首先要在家进行按摩和被动的活动,对于早期卧床不起的病人,可以通过家人对瘫痪肢体进行按摩,预防肌肉萎缩,对大小关节作屈伸膝、屈伸肘、弯伸手指等被动运动,避免关节僵硬,第二个阶段的要逐步开步走,做上肢的训练。可以做一些服务站立,身体向左右两侧活动,做下蹲,也可以在原地踏步,轮流抬两腿,辅助这个桌沿和床边儿的向左右侧方移动,锻炼时应该有意地将身体负重,要注意活动量可以逐渐的增加,时间不宜过久也不宜太疲劳,在自己能行走之后,走路的时候,将腿抬高,做跨步态,并逐渐进行跨门槛儿,在斜坡上行走,或者上下楼梯的锻炼。
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