手肘有肿痛的现象，可能是因为有一些手足的劳力过度肌肉的过于疲劳。或者是因为关节的骨质增生、关节炎、骨头老化等原因所造成的。 最好去医院的骨科进行检查化验DR片子看一下具体有没有骨刺，多长了一些骨头。关节的骨性强直等情况。如果比较轻的，可以做磁共振看一下有没有韧带或者是关节软骨的问题。也可以在查一下风湿化验，看一下有没有类风湿等相关的内科疾病，平常要注意休息，避免剧烈的劳累活动。