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气短虚弱适合吃什么补一补
2022-08-16 13人阅读
问题描述:气短虚弱适合吃什么补一补
三甲
林勇 内科 主任医师 南京脑科医院
医生回答(1)
气短虚弱,食疗可以吃一些百合汤,也可以结合些灵芝汤、甘草汤。也可以用一些川贝,结合一些党参、甘草等药物。 注意调整饮食习惯,补养的情况,可以合理的利用些虫草、铁皮石斛,以及中药的方法。注意适当的促进肠胃消化,保证营养的均衡性,不要过度的劳累,多喝一些白开水,对身体健康也是比较好的。可以查一下心肺功能,查一下气道的反应,看一下有没有过敏情况,或者是由于消化不好、睡眠不足、心情紧张等引起的问题。注意调养,合理的休息,保证睡眠。注意多休息一下,调整下饮食习惯,多吃一些清淡蔬菜,促进肠胃消化,促进营养是很重要的。注意休息,不要过度的紧张,多喝一些白开水,也可以合理的用一些针灸按摩的方法,调养身体健康。
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