这种情况多见于急性胃炎。 可以口服胃复安、奥美拉唑、达喜等药物，从而缓解呕吐的症状。可以适当的选择软、易消化、好吸收的食物，如粥之类，有利于胃功能的恢复。平时要多注意饮食和生活方面的调理，不要吃油腻、辛辣、生冷等刺激性强烈的食物，饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。不要抽烟、喝酒，多喝水，另外注意不要喝咖啡、浓茶等对胃黏膜有刺激性的饮品。多锻炼身体，增强自己的体质。