膝盖脚腕酸痛，通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的关节周围的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症。第二个是由于关节的滑膜炎引起。第三个是由于骨性关节炎所引起。 那么通常情况下，我们需要行磁共振检查以及x光片检查以判断其具体病因以及疾病的严重程度。如果是运动过多所导致的疲劳，那么我们通常给与制动、抬高患肢局部冷敷或者是热敷，非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物的口服，通常5到7天可以明显缓解。如果是滑膜炎那么通常我们给予局部的话理疗，然后热敷或者是热磁理疗贴或者是口服非得抗药物，同时加强股四头肌锻炼以及踝泵的锻炼，坚持一个月到三个月效果明确。如果是骨性关节炎所引起，那么通常我们行需要口服氨基葡萄糖类以及关节腔注射玻璃酸钠来治疗，严重的可能需要关节置换手术，通常效果明确。