人没力气想吐，常见于急性胃炎多由不洁饮食摄入过多辛辣油腻刺激性食物所导致的。可以通过口服奥美拉唑，达喜等药物对症治疗，缓解不适症状。必要时需要积极的挂号消化内科，通过胃镜、呼气实验、血常规、粪常规的检查，明确病变性质，规范治疗。平时要注意多吃新鲜的水果蔬菜，避免刺激性食物的摄入，要勤洗手，讲卫生，不吃生水，不吃未煮熟食物。不吃路边摊。要适当的体育锻炼，有氧运动，如跳广场舞、游泳、散步、慢跑等增强体质。